Explique a ginástica de consciência corporal
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Olá
Resposta:
As Ginásticas de Conscientização Corporal caracterizam-se por movimentos lentos e suaves, melhora da condição postural e/ou a conscientização de exercícios respiratórios, com o objetivo de melhorar a percepção do próprio corpo.
alguns exemplos desse tipo de ginástica são: pilates,yoga e dança
monye704:
OBRIGADO
de nada fico feliz em ajudar
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