explique a expressão tem que comer para crescer e ficar mais forte
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Resposta:
NÃO EXISTE OQ COMER PARA FICAR FORTE OU PARA CRESCER.
EXISTE ALIMENTOS COM MAIS NUTRIENTES E CLARO FAZER EXERCÍCIOS FISICOS COMO ACADEMIA, CORRER, PEDALAR, AERÓBICO, NATAÇÃO FUTEBOL...
AGORA OQ COMER CABE A NUTRICIONISTA TE INDICAR OS ALIMENTOS ADEQUADOS PARA SEU OBJETIVO.
MAS UM CONSELHO, TOME 3 LITROS DE AGUA POR DIA, EVITE FRITURAS E COMIDA COM POUCOS NUTRIENTES, COMA GORDURAS BOAS COMO ABACATE , AMENDOIM. O SIMPLES FAZ MUITA DIFERENÇA.
ESPERO TER AJUDADO!
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