Question

Explique a diferença entre Ginasticas de competição e Ginástica de condicionamento físico ​

Answer 1

                                               RESPOSTA:

GINÁSTICA DE COMPETIÇÃO: é um esporte com diversos movimentos que incluem força, flexibilidade, agilidade etc. Pode ser tanto a ginástica artística, quanto a rítmica ou de trampolim. Onde os(as) ginastas procuram conquistar o 1 lugar e a medalha de ouro.

A GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO: tem o objetivo de relaxamento, meditação e a auto massagem que tiveram origem nos países orientais. São utilizadas  na busca pelo equilíbrio com o principal objetivo de prevenir doenças, trazendo também o bem-estar no dia a dia.

                                         espero ter ajudado!