Explique a diferença entre ginástica, atividade física e
exercício caso houver.
Soluções para a tarefa
Respondido por
6
Resposta:
A ginástica consiste em exercícios específico para fortificar os músculos. Por sua vez, a atividade física é todo movimento realizado pelo músculo, que faz com que as pessoas gastem calorias.
Já o exercício físico é uma sequência de movimentos que têm um planejamento específico, são sistematizados.
Portanto, a atividade física pode ser notada apenas com coisas básicas como limpar a casa, varrer o chão, descer a escada do prédio, levar o cachorro para passear no parque dentre outros.
Enquanto que o exercício físico já tem um planejamento e uma sequência de movimentos como é o caso da musculação, jogo de voleibol, jogo de futebol, etc.
Respondido por
1
Explicação:
o de cima ta certo74747474747474747477447474774747474
Perguntas interessantes