explique a diferença entre atividades aeróbicas e anaeróbicas. ajuda porfavo
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Explicação:
a a diferença entre os exercícios aeróbicos e anaeróbicos é que :
Aeróbicos = Usam oxigênio como principal fonte para produção de energia nos músculos
Anaeróbicos = Fazem o uso de carboidratos durante a prática de exercícios de alta intensidade e curta duração
mateus9312:
muito obrigado me ajudou bastante
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