Question

Explique a diferença entre Atividade física e Exercício Físico. Ao final da explicação dê 2 exemplos de cada.

Answer 1

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

Atividade física: Caminhar e subir escadas

Exercícios físicos: Nadar e treinamento de força

ESPERO TER AJUDADO!

Answer 2

Resposta: atividade física seria um exercício da matéria de física.

e exercício físico seria um exercício para exercitar os músculos.