Ed. Física, perguntado por Nathaly62Eduarda, 1 ano atrás

Explique 5 exercícios de aquecimento para fazer antes de praticar esportes

Soluções para a tarefa

Respondido por marlucimar

0

Resposta:

Explicação:

1- corrida

2- esteira

3- elíptico

4- bicicleta ergométrica com alta velocidade e aumento na carga

5- pular corda junto com a escadaria sem intervalo de descanso

espero ter ajudado

bons estudos

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