Existem várias capacidades físicas como: velocidade, força, resistência, agilidade.
Escolha as atividades esportivas abaixo que trabalham predominantemente a flexibilidade:
a) Musculação, judô.
b) Corrida de rua, caminhada.
c) Alongamentos, ballet.
d) Salto em extensão, corrida 100 metros rasos.
e) Esgrima, caratê.
Soluções para a tarefa
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C) Alongamentos, Ballet
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