Existem evidências suficientes para concluir que o treinamento de força, particularmente quando incorporado a um programa de condicionamento físico abrangente, pode oferecer benefícios para a saúde que podem ser obtidos por pessoas de todas as idades. Observe a lista a seguir:
I - Aptidão física
II - Saúde
III - Prevenção
IV - Reabilitação
Identifique a opção que contenha de forma correta as indicações do treinamento de força:
a.
Apenas I e II.
b.
Apenas I, II e III.
c.
Apenas I, II e IV.
d.
Apenas II, III e IV.
e.
I, II, III e IV.
Soluções para a tarefa
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1
Resposta:letra e . I II III IV
Explicação:
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