Question

Existe várias definições para o termo sedentarismo, mas de maneira bem simples como podemos como podemos conceituá-lo

Answer 1

Pesquisando na Internet o peso ideal pra sua altura. ele tem que estar de acordo com sua altura, daí é só pesquisar na Internet pelo peso que você deveria estar. Mas também podemos conceituá-lo pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.