Ed. Física, perguntado por carlos20018, 1 ano atrás

existe quantos tipos de alongamentos?

Soluções para a tarefa

Respondido por gabrielnx93

Existem 5 tipos de alongamentos
1-Alongamento Dinâmico ou Balístico
2-Alongamento estático
3-Facilitação neuromuscular proprioceptiva
4-Alongamento especifico
5-Alongamento Passivo

Espero ter ajudado (:

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