Existe diferenças entre atividades
físicas e exercicios fisicos?
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Resposta:
Sim, atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. Espero que tenha ajudado
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