Question

Existe alguma coisa que a pessoa possa fazer sozinha caso não possa arcar com terapia, mesmo sabendo que precisa?

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Answer 1

Resposta:

Você pode falar com uma amiga, ou com seus pais se preferir.

Explicação:

Eu já fiz terapia e, para ser sincera, achei bem inútil. A minha terapeuta só pegava tudo que eu já fiz de ruim e tacava na minha cara (isso me deixou pior do que eu já estava). Tem vezes que um amigo ou a família, ajundam mais do que tudo.