Question

existe alguma bola de fazer exercicios antiga e qual nome?​

Answer 1

Resposta:

Bola Suiça

Explicação:

A bola suíça é uma bola grande e maleável, muito utilizada no Pilates e que pode ser empregada para diversas funções clínicas e exercícios físicos. Foi criada na década de 1960, quando teve suas primeiras aplicações fisioterapêuticas em recém-nascidos e lactentes. Posteriormente, passou a ser usada em adultos para o tratamento de condições ortopédicas.