existe alguma atividade que faça agente crescer pelo ou menos 3/5 centimetros?
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Resposta:
Exercícios físicos não promovem ganho nem perda de centímetros de estatura, porém promovem saúde para um crescimento normal.
Não existe nenhuma interferência que a prática de um programa de exercícios durante a fase de desenvolvimento possa promover para fazer um jovem ganhar centímetros de estatura.
Existe também o mito de que exercícios físicos podem acelerar o crescimento ou mesmo promover um ganho estatural para jovens com baixa estatura.
A verdade é que nenhum programa de exercícios vai alterar a estatura definida pela herança genética.
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