Ed. Física, perguntado por saramancilha633, 7 meses atrás

exercícios que você indicaria fazer em casa​

Soluções para a tarefa

Respondido por klebisson
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Quatro exercícios que não forçam demais, e você pode fazer para começar a fazer exercícios físicos e não ser sedentário:

  1. polichinelo
  2. agachamento
  3. avanço alternado
  4. levantar peso

espero ter ajudado :)

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