Ed. Física, perguntado por marioliveira9916, 1 ano atrás

exercícios físicos para iniciantes? me ajudeeem por favor!

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Respondido por Madara00

Olá amigo tudo bem ?

É recomendável que iniciantes na educação física façam exercícios leves como alongamentos e caminhada com pausa para o descanso.

BOA TARDE

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