Ed. Física, perguntado por edilany90, 9 meses atrás

exercícios físicos e uma atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo final ou intermediário melhorar ou manter a saúde/aptidão física. aponte abaixo alguns benefícios.​

Soluções para a tarefa

Respondido por rodriguespereirakaua
3

Resposta:

faz bem a saude mental . relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono . reduz a dor. reduz o risco de doencas cornicas. faz bem aos musculos ossos. melhora a saude da pele

Explicação:

auxilia o processo de perda de peso ..

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