Question

EXERCÍCIOS:
Eu amo (amo!) massa, pizza, pão italiano e queijos. Mas sei
que se eu comer só isso vou ter um treco, ou no mínimo, um
sério problema com o colesterol e com o cardiologista. Então
eu como salada, legumes e verduras, grãos, carnes, peixes e
sucos detox (esses eu gosto de tomar porque fazem com que
eu me sinta bem. Já experimentou? Experimente suco de couve
com laranja, gengibre e limão... fica bem bom!). Mas voltando
a você, quais são seus hábitos alimentares? Sabemos que sua
alimentação irá depender da região do Paraná onde você
mora e do acesso aos alimentos regionais. Mas a alimentação
saudável dependerá do tipo de alimento que você come,
alimentos construtores, energéticos e/ou reguladores. Vamos
montar juntos uma tabela com seu hábito alimentar? Registre
em seu caderno a sua dieta diária. Por exemplo, o que ingeriu
pela manhã? E ao meio do dia? Quais vitaminas você mais
consumiu? Ingeriu muito carboidrato?​

Answer 1

Resposta:

alguém sabe a resposta

Explicação:

se souberemme avisem pfvv

chama no whats da minha amiga 43 996003618 e manda a resposta blz