Question

exercícios de drible com passe no basquete? alguém sabe? por favor ;)

Answer 1

Pega trio: Posição inicial: Alunos de mãos dadas em trios dispostos aleatoriamente pela quadra sendo um trio destes designado para ser o pegador.

Pega com corda: Posição Inicial: Meia quadra, dois alunos (pegadores) ficam segurando as extremidades de uma corda e os demais atletas fogem.

Execução: Um aluno da dupla se deslocará na posição básica e outro comandará os deslocamentos do parceiro, se deslocando, variando as velocidades.

Pega-rabo: Posição inicial: Os alunos devem estar dispostos em uma coluna, com as mãos na cintura do companheiro à frente.