EXERCICIOS
como é realizado o Treino Funcional?
a realizado em uma academle eq pada com multos aparelhos.
uma atividade física realizada sem aparelhos.
e realizace so com levantamento de peso
2 onde são realizados os exercícios funcionals?
la Podem ser realizados em qualquer espaço.
- São realizados somente em ginásios.
le so realizados somente em academias
3) Qual e um beneficio proporcionado pelo treino funcional?
a Melhora de condicionamento fisico e capacidade cardiorrespira
(b) Aumenta o acúmulo de liquido no organismo.
(c) Aumenta a gordura no corpo.
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1) Questão - B) É uma atividade física realizada sem aparelhos.
2) Questão - A) Podem ser realizados em qualquer espaço.
3) Questão - A) Melhora de condicionamento físico e capacidade cardiorrespiratória.
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