Ed. Física, perguntado por rcristine054, 6 meses atrás

Exercicio
Resistência muscular é a capacidade de executar atividades musculares por várias vezes em um determinado periodo
sem perder a capacidade de execução. Consiste na capacidade de manter o esforço físico mesmo quando se está em
exercício ou movimento por um longo tempo. Práticas Corporais que ajudam a melhorar o condicionamento fisico, a
flexibilidade e a resistência. Que benefícios podemos alcançar com uma rotina de treinamento de resistência?

Soluções para a tarefa

Respondido por iguimluis

15

Resposta:

melhor disposição, bem estar uma vida mais saudável

rcristine054: obrigada

pedrohenriquesilva02: obrigado

IsaacGames725: legal legal... mas oq eu vou fazer com as outras 20 linhas?

larissarod2020: vdd

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