exemplos praticos de como combater a obesidade?
Soluções para a tarefa
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Siga as proporções recomendadas pela Roda dos Alimentos.
Aprenda a conhecer os alimentos e os nutrientes.
Coma cada 3 a 4 horas.
Mantenha uma atividade física regular.
Emagrecer e manter um peso saudável.
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Resposta:
Fazendo exercícios diariamente, tendo uma alimentação saudável como por exemplo legumes, frutas, coisa com pouco carboidrato etc.
Explicação:
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