Ed. Física, perguntado por Unsertami715, 6 meses atrás

Exemplos de exercicios anaerobicos

Soluções para a tarefa

Respondido por ferreirarutheleiaaaa

Resposta:

levantamento de peso, Abdominais, trabalhar com máquinas de força.

Respondido por isabellaalvessa07

Resposta:

musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade.

Explicação:

Exercícios anaeróbios são geralmente usados por atletas para desenvolver força e bodybuilders para construir massa muscular.

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