Question

exemplos de exercício físico​

Answer 1

Resposta: Alguns dos exemplos mais comuns são a natação, a corrida, a musculação, o futebol, o basquete e muitos outros esportes. Além disso, é uma ferramenta eficiente no combate e prevenção de doenças.

Explicação: Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

               ESPERO TER AJUDADO E BONS ESTUDOS!!

                                                                                                    - taekook 123 -

Answer 2

Resposta:

Corrida, dança, nado, caminhada, luta(caratê, jiu-jitsu, may tay, box, etc), escalada, pesca, ginástica, balé, etc.

Complementação:

Exercício físico é algo que exercita o corpo, que faz você suar, faz você queimar gorduras, emagrecer, que faz você cansar por conta da agitação, da repetição de movimentos que podem exigir força, agilidade, velocidade, etc. O conjunto de elementos faz o corpo se cansar fazendo seu corpo suar, cansar, causar perda de peso se práticado diariamente.

Espero ter ajudado!

Bons estudos :)