exemplos de efeitos fisiológicos do treinamento físicos?
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Os treinamentos esportivos produzem alterações fisiológicas em quase todos os sistemas do nosso corpo, particularmente dentro dos músculos esqueléticos e do sistema cardiorespiratório.
A especificidade do treino e do exercício comporta duas amplas bases fisiológicas:
• Metabólica
• Neuromuscular
ESPERO QUE TENHA TIRADO SUA DÚVIDA ! :)
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