Question

exemplos de cinesfera?

Answer 1

Cinesfera=kinesfera é a esfera que delimita o limite natural do espaço pessoal, no entorno do corpo do ser movente. Esta esfera cerca o corpo esteja ele em movimento ou em imobilidade, e se mantém constante em relação ao corpo, sendo 'carregada' pelo corpo quando este se move. 'É delimitada espacialmente pelos alcance dos membros e outras partes do corpo do agente quando se esticam a partir do centro do corpo, em qualquer direção, a partir de um ponto de apoio.' É um conceito que pertence ao Método Laban de Análise do Movimento.

'A cinesfera também é um espaço psicológico, a partir do qual toda a expressividade guarda coerência.'

A cinesfera pode variar em amplitude:

externa se relaciona com a pele, é elástica e permite a interação da pessoa com o meio (o espaço, outras cinesferas) como a pele.
média se relaciona com os músculos, é gestual e formal, usada no espaço social.
interna se relaciona com os ossos, estrutura.

As várias cinesferas se colocam uma sobre a outra como matrioskas.

Ao fazer um āsana podemos dirigir a consciência para cada uma das cinesferas, para uma combinação entre duas delas ou para todas.

Também é possível ir aquém (ou será além?) da quinesfera interna e sentir o āsana a partir do tutano do osso.




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