Question

exemplo de malefícios da dieta​

Answer 1

As dietas instantâneas tendem a restringirem a alimentação de uma forma drástica, no entanto algumas permitem exageros na ingestão de certos tipos de alimentos, o que torna o cardápio tedioso e isso influencia no aumento das beliscadas em alimentos durante o dia. Os órgãos como o fígado e rins tendem a ficar muito sobrecarregados e há a possibilidade de uma carência nutricional ser ocasionada, dessa forma, a predisposição à anemia, osteoporose e outras doenças crescem. Outro lado negativo desse tipo de dieta é que o lado emocional também é abalado com a redução ou corte total de determinados alimentos.