Ed. Física, perguntado por Isadoradacunhasanche, 8 meses atrás

exemplo de exercícios usando a flexibilidade

Soluções para a tarefa

Respondido por vinicius142006

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Resposta:

Alongamento dos isquiotibiais sentado

Alongamento para as costas

Alongamento de ponte

Alongamento lateral

Alongamento do tendão

Tem muitos outros se quiser coloco mais

Espero ter ajudado!!!

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