Ed. Física, perguntado por andreiasalles16, 11 meses atrás

Exemplifique e comente as principais bases do treinamento esportivo.

Soluções para a tarefa

Respondido por Felipe25011

os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade

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