evite consumir em demasia as balas doces chocolates refrigerantes chiclete sorvete isso é falado sempre desde pequenos em relação a esse problema é correto afirmar execto
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e necessário consumir açúcar ,pois o açúcar e a energia do corpo quando não se consome em pequena quantidade a pessoa fica sem ânimo desmotivada . Lembre-se açúcar e essencial para a energia do organismo
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