Question

eu to com diabete qual alimento posso comer

Answer 1

Não se pode comer doces na diabetes, pois eles contêm grandes quantidades de açúcar, o que faz a taxa de glicose subir e a diabetes ficar descontrolada, aumentando o risco de dificuldade de cicatrização, cegueira e problemas cardíacos, por exemplo. ... Veja uma lista completa de alimentos ricos em açúcar que deve evitar

Answer 2

Legumes e verduras. Quanto mais, melhor! ...

Grãos integrais. Quinoa, chia, linhaça e outros grãos são aliados da saúde. ...

Batata doce. ...

Leguminosas. ...

Canela. ...

Gorduras saudáveis. ...

Maçã ...

Aveia... etc