Eu tenho algumas paranoias de me achar feia mas os meus amigos e familiares dizem que isso é mentira .
Como faço para me amar mais ??
Soluções para a tarefa
Resposta:
Reconheça suas qualidades e aceite as imperfeições, afinal, todo mundo tem!
Se algo está errado, não reclame, mude. Por mais que seja difícil passar por mudanças, às vezes, precisamos sair da zona de conforto e agir. Se você reclama que não aguenta mais o que está vivendo, pergunte-se por que continua nessa situação. Mas não tome decisões sem antes ponderar bem.
Por mais que demore para sua situação mudar, essa “lentidão” será gratificante e lhe trará muita experiência. Faça a espera valer a pena.
Que tal parar de olhar apenas para os pontos positivos alheios e começar a olhar – e admirar – os seus?
Reserve um tempo do seu dia para seus cuidados íntimos – 5 minutos diários já bastam. Pode tomar um banho mais demorado, ouvir uma música relaxante ou passar um creme no corpo. Essas coisas podem fazer milagres pela sua autoestima!
Resposta:
Comece a fazer coisas que vc gsota, por exemplo, se vc gosta de escrever ou desenhar ou se maquiar coisas do tipo, comece a fazer isso que sua auto estima aumentara, e vc pasara a se amar mais e sentir que vc estava errada sobre esses pensamentos, entao comece a fazer coisas, hobbies que vc goste, e nao ligue muito para o que os outros falam de vc, pois o que os outros falam nao e o que vc tem que achar de si mesma, se as pessoas a ser redor dizem que vc e bonita, comece a acreidar porque realmene vc e! Entao comece a fazer o seu hobby preferido e tire um tempinho de seu dia para fazer isso, isso vai fazer vc melhorar sua alto estima e te ajudara muito no futuro
Espero ter ajudado ^^
explicação: