Question

Eu tenho 36 anos e meu filho tem 13, por eu está gordinho comecei a realizar jejum intermitente. Obtive bons resultados e ele é gordinho também. Ele pode fazer o jejum?​

Answer 1

Resposta:

Na minha opinião jejum é mau. Para emagrecer o melhor é ter uma alimentação saudavel e exercicio fisisco. O nosso corpo precisa de nutrientes e ao fazer jejum nao os teremos . o melhor é uma alimentação saudavel e variada, exercicio físico e ser felizzzzz.

Explicação: