Ed. Física, perguntado por karolkoult7034, 1 ano atrás

Eu quero saber que beneficios fisicos podemos obter praticando a corrida

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Respondido por JuanCarlos205
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Bem de cara podemos saber que ganhamos mais:
Agilidade
Velocidade
Melhor preparo físico
Mais vigor

Esses foram os que vieram a minha cabeça.
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