Saúde, perguntado por joaovitorg57, 1 ano atrás

Eu não evacuo faz 3 dias e quando eu sento no vaso eu não consigo evacuar.O que eu posso fazer para evacuar bem e sem me esforçar ?

Soluções para a tarefa

Respondido por LanaYoung
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Coma alimentos rico em fibras... folhas verdes, verduras etc...
Respondido por EstevaoPerasol
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compre um laxante ou um iogurte activia
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