Estudos têm comprovado que vários são os benefícios da prática do Tai Chi Chuan em diversas variáveis. Dessa forma, esta prática está sendo bastante difundida pelo mundo, sendo que pode ser realizada por pessoas de todas as idades.
LOPES, E. F. Práticas corporais alternativas. Maringá: UniCesumar, 2019.
A partir do exposto acima e considerando o material da disciplina, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas.
I. As pessoas idosas têm praticado cada vez mais o Tai Chi Chuan.
PORQUE
II. Essa prática é caracterizada pela realização de movimentos lentos e de baixo impacto, o que facilita o envolvimento dos idosos.
Assinale a alternativa correta relativa às asserções apresentadas.
Alternativas
Alternativa 1:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
Alternativa 2:
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
Alternativa 3:
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
Alternativa 4:
A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
Alternativa 5:
As asserções I e II são proposições falsas.
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Resposta:
Alternativa 2
Explicação:
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
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Resposta:
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I.
Explicação:
Os benefícios da prática têm sido comprovados por meio de estudos que apontam melhora nas variáveis físicas, como força muscular, potência aeróbica, controle do corpo e do equilíbrio, além de melhora dos padrões psíquicos, na memória e na concentração. A prática do Tai Chi Chuan vem ganhando espaço entre os mais idosos, pois os seus movimentos lentos e de baixo impacto facilitam a adesão a essa modalidade.
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