este tipo de resistencia tem a capacidade de suportar esforços intensos de grande duração sem que haja o acúmulo exacerbado de ácido láctico, pois ela apela á ultilização de oxigênio e dos nutrientes mais complexos para continuar o desempenho durante a atividaede. A qual resistencia se refere a citação acima?
A) Resistência anaerobica
B) Resistência aeróbica
C) Resistência muscular localizada
D)Resistencia de força
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Resposta:
Resistência muscular localizada
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