estagio de aprendizagem motora e iniciação esportiva no voleibol
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O estágio inicial de aprendizado no vôlei chamamos de fase cognitiva, nessa fase de aprendizado podemos utilizar ferramentas bastante básicas para o desenvolvimento do atleta nesse esporte.
O desenvolvimento de atividades específicas podem ser feitas para auxiliar o desenvolvimento do atleta, veja algumas que são sugeridas para essa fase:
- Vôlei de balões
- Basquetevolei
- Jogo dos sete cortes
- Corrida
- Treino inicial de salto
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