Question

estabeleça uma relação entre: depressão e autoestima

Answer 1

A baixa autoestima pode gerar depressão.
A Autoestima aumenta na medida em que consegue viver uma forma de vida que te dê orgulho e satisfação.

Answer 2

A baixa autoestima faz com que nos sintamos mal sobre nós mesmos. Mas você sabia que ao longo do tempo isso também pode causar o desenvolvimento de condições mentais graves, tais como a depressão?

 
A baixa autoestima é um indicador importante usado pelos médicos como um possível sintoma para um transtorno depressivo. Mas a baixa autoestima causou a depressão, ou vice-versa? Pesquisadores há muito tempo buscam resolver esse problema ‘da galinha e do ovo’ (quem veio antes?) em relação à autoestima e a depressão. Certamente, se você não gosta de si mesmo, muito provavelmente se sentirá deprimido. Por outro lado, se você está deprimido, muito provavelmente se sentirá mal sobre quem você é.

 
A única maneira de separar os conceitos altamente relacionados de autoestima e depressão é através de uma investigação longitudinal, em que as pessoas são acompanhadas ao longo de um tempo. Um estudo sobre a depressão, conduzido pelos pesquisadores da Universidade da Basileia, Julia Sowislo e Ulrich Orth, contrastou as direções concorrentes entre ‘baixa autoestima que gera depressão’ versus ‘depressão que gera baixa autoestima’.

 
Quase todos os resultados suportam o modelo de vulnerabilidade da autoestima e da depressão. Com o passar do tempo, a baixa autoestima é um fator de risco para a depressão, independente de quem está sendo testado e como. O estudo indica que a baixa autoestima causa depressão, mas não o contrário.

 
Consequentemente, se uma pessoa tiver uma baixa autoestima, há um risco maior de desenvolver depressão. Esta é uma descoberta muito importante porque mostra que melhorar a autoestima de uma pessoa pode proporcionar inúmeros benefícios, inclusive ajudando a não desenvolver um quadro depressivo.
O estudo concluiu que existem evidências convincentes para reconhecer os efeitos da vulnerabilidade da baixa autoestima em relação à depressão.