Está eu estou
Com duvida
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Soluções para a tarefa
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eu tbm fiquei na dúvida irmão , irei pesquisar para lhe ajudar Ake
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Resposta:
pilates anaeróbica
musculação anaeróbica
dançar aeróbica
natação aeróbica
corrida aeróbica
futbol aeróbica
ciclismo aeróbico
lutas anaeróbica
voleibol aeróbica
Explicação:
O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.
espero ter ajudado!
ravena95:
Obrigada
de nada
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