Question

essencial a prática de alongamento constante de preferência todos os dias é importante ressaltar que você não pode sentir dor ao alongar se e deve fazê-lo de forma correta com calma relaxado inspirado pelo nariz e inspirado pela boca essa afirmação é verdadeira ou falsa​

Answer 1

Resposta:

falsa

Explicação:

pois quando vc faz exercício físico qualquer um que seja, vc vai sentir uma dorzinha, mais claro que tem que fazer alongamentos com calma pra não sentir essas dores