] Esse exercício não apresenta variação, por isso, pode provocar uma alteração do equilíbrio femuropatelar. Para diminuir esse desequilíbrio, o movimento deve ser conduzido, suavemente, até o final. Estamos falando de qual exercício?a) Cadeira extensorab) Mesa flexorac) Leg pressd) Agachamentoe) Hack
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Alguém sabe está?Tô em dúvida
Jeansilvabrando2:
Cadeira extensora
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Resposta: cadeira extensora
Explicação: O aparelho responsável pela extensão de joelho é chamado
de cadeira extensora. Esse exercício não apresenta variação; por
isso, pode provocar uma alteração do equilíbrio femuropatelar.
Para diminuir esse desequilíbrio, o movimento deve ser conduzido, suavemente, até o final da extensão
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