Essa dependència emocional é atrelada a que o individuo sente quando consome a fonte de um vicio, nomofobicos assumidos, ou não, deve procurar ajuda, afinal a nomofobia se trata de um transtorno que precisa ser acompanhado e tratado.
Então: Baseado em sua concepção como se livrar desse vício (Monofobia)?
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Assim, uma maneira de reverter tal dependência e estimular o contato físico seria utilizar da própria tecnologia para regulamentar o tempo de uso e buscar novas formas de lazer, como ler ou praticar exercícios com amigos e família, tal como disse Bill Gates “meus filhos terão computadores sim, mas antes terão livros”.
Explicação:isso serve?
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