Ed. Física, perguntado por leomgemes, 9 meses atrás

esportes voleibol seu conhecimentos sobre o corpo nesse esporte; . ajuda por favor ​​

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Respondido por diabinha176
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Resposta:

O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo, melhora as capacidades físicas funcionais, cardiorrespiratórias e de fortalecimento, o que é extremamente benéfico à saúde. O esporte ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, força e resistência aeróbica e anaeróbica.

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