espores que utilizam a força estática ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
A força física utilizada na prática de esportes pode ser classificada em:
força estática
força dinâmica
A diferença entre força estática e força dinâmica é que a força dinâmica faz com que os músculos sejam movimentados ao executar certas manobras;
Os movimentos musculares são de contração e relaxamento.
Já a força estática tem movimentos limitados e está mais relacionada a:
coordenação
contração
Alguns exemplos de força dinâmica no esporte são:
levantamento de peso
arremesso de peso
luta de braço
Alguns exemplo de força estática no esporte são:
agachamento
ioga
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