Saúde, perguntado por batatafrita087, 10 meses atrás

escreve em seu caderno os 10 mandamentos para parar de fumar.

Soluções para a tarefa

Respondido por mariiianacamposs

1

Tenha determinação

Marque um dia para parar

Corte gatilhos do fumo

Escolha um método

Encontre substitutos saudáveis

Livre-se das lembranças do cigarro

Encontre apoio de amigos e familiares

Escolha a melhor alimentação

Procure apoio médico

Troque experiências em um grupo de apoio

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