Question

escrevam sobre como manter o foco nos objetivos pessoais.
Escrevam também sobre a importância de se tornar cada vez mais resiliente.


2- Respondam as seguintes questões:
a- O que posso fazer para desenvolver resiliência e passar pela quarentena?
b- Como continuar
mantendo o foco nos estudos mesmo em tempos de pandemia​

Answer 1

Resposta:

a) posso tentar ter hábitos/costumes diários como uma leitura, exercícios físicos, cozinhar, etc.

Conversar com outras pessoas também pode ajudar muito já que compartilhamos sentimentos ao fazer isso.

b) ter uma rotina com hora pra acordar, dormir, estudar e laser( que seria um momento de descanso), e tentar não acumular muitas atividades, assim que um professor passar uma lição faça ela na hora se possível.

Espero ter ajudado talvez seja tarde mas está aí:)