Ed. Física, perguntado por danielesouza9711, 10 meses atrás

escreva uma sequência de alongamentos ? ( urgente!)​

Soluções para a tarefa

Respondido por meichanc20
4

Resposta:

alongamento rapido

Deite-se, levante as pernas a 90°, coloque a mão direita no joelho esquerdo e gire o tronco para a esquerda. Mantenha essa posição por 5 a 6 respirações lentas e profundas e repita o mesmo movimento para o outro lado.

danielesouza9711: obgd
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