Question

escreva um texto de 15 linhas sobre os benefícios do fultebol para a juventude

Answer 1

1- Auxilia no aumento da massa e da força muscular;

2- Melhora a resistência cardiovascular;

3- Estimula a circulação sanguínea;

4- Aumenta a socialização. Por ser um esporte coletivo;

5- Reduz os riscos de várias doenças, como as cardíacas;

6- Favorece o trabalho de vários sistemas do corpo;

7- Ajuda na diminuição da gordura corporal;

8- Minimiza o estresse e a ansiedade;


9- Melhora a flexibilidade, a coordenação e a agilidade;

10- Aumento da densidade óssea;

11- Reduz o risco de várias doenças como as cardíacas, diabetes, pressão alta etc;

12- Trabalha principalmente os músculos das panturrilhas, coxas, glúteos, costas e abdome.